Le CABE, ce sont de nombreux praticiens, dans différents domaines de compétences qui peuvent vous aider à atteindre vos objectifs.

Nicolas DELAGE – Hypnothérapeute / Formateur / Conférencier

Hypnotis’Air06.21.01.97.76

Praticien en hypnose spécialisé dans la gestion des traumas et des émotions, je vous accompagne aussi pour tous vos besoins relatifs à votre mieux-être : addictions, douleurs, sommeil, états dépressifs, etc.

Grâce à une pratique très dynamique de l’hypnose qui a fait ses preuves, vous ne perdrez pas votre temps à essayer de vous détendre ou lâcher-prise : vous serez acteur de votre changement pour que celui-ci soit rapide et surtout durable.

Depuis plusieurs années, je travaille en collaboration avec des médecins, psychiatres, etc, ce qui me permet aujourd’hui de vous recevoir sur 3 cabinets dans le bassin grenoblois.

C’est à travers l’hypnose Ericksonienne, Elmanienne, Hunkaarienne et bien d’autres techniques que je vous accompagnerais vers vos objectifs !

Voue pourrez aussi me retrouver comme formateur en auto-hypnose et hypnose rapide.

Lénaïc URREA – Hypnothérapeute

HypnÔvant06 43 94 05 59

Titulaire d’un Master 1 de psychologie clinique et pathologique de l’Université Grenoble-Alpes, j’œuvre depuis plus de 15 ans dans le domaine du social et de l’éducatif afin d’accompagner des personnes à reprendre en main leur parcours de vie.

Fort de ces riches années de rencontres à accueillir tout type de difficultés et doté de ma formation universitaire, il est devenu naturel pour moi de me saisir de ce formidable outil qu’est l’hypnose pour le mettre au service de ceux qui souhaitent cheminer vers un « mieux être », une (re)prise en main de leur parcours de vie !

Blocages traumatiques, stress, anxiété, estime de soi, phobies, gestion des émotions, arrêt du tabac ou autres types de dépendances sont des difficultés largement répandues et efficacement traitées avec les bonnes techniques.

Grâce à mon expérience et aux outils cliniques dont j’ai fait l’apprentissage en faculté de psychologie, j’ai développé une écoute fine qui me permet de percevoir rapidement les leviers que nous activerons par l’hypnose pour cheminer vers votre objectif.

Formateur Hypnose Impromptue et Autohypnose à Street Hypnose Lyon.

Adhérent au Syndicat Des Métiers de l’Hypnose (SDMH)

Anouk HOLLANDER – Thérapeute manuelle Méthode POYET

Anouk HOLLANDER06 49 11 47 94

Je pratique au sein du cabinet une thérapie manuelle qui s’appelle la méthode Poyet.

La méthode est une pratique mise au point par Maurice Poyet, ancien infirmier, devenu kinésithérapeute puis formé aux techniques ostéopathiques et à l’acupuncture. Fruit d’un brassage d’approches corporelles, la méthode se base sur le mouvement respiratoire primaire (MRP). C’est une technique manuelle douce qui se pratique avec des gestes légers sans aucun craquement.
Cela permet de soulager vos douleurs physiques et émotionnelles et de vous accompagner dans une harmonisation du corps tout en douceur.
J’utilise également des techniques de fascias thérapies et vous propose des conseils en fleurs de Bach.

Marion MAURY – Derma Studio

Derma Studio – 07.49.76.57.43

Diplômée en Esthétique-Cosmétique depuis 2009, j’ai fait de mon métier une passion.

En passant par des établissements de renom comme le Spa du Shangri-La à Sydney, le Kewarra Resort à Cairns, ou le Spa du palace parisien Le Bristol, j’ai été formée aux protocoles soins et produits de prestigieuses marques comme La Prairie, Sodashi, Tata Harper.

Au fil de ces 13 ans, j’ai évolué avec les nouvelles méthodes sans cesse innovantes dans le domaine de l’esthétique.

Alliant techniques de pointe et produits naturels je prends plaisir à vous procurer bien être et résultats visibles.

Mes prestations :

  • Massage visage inspiration Kobido
  • Drainage lymphatique Renata França
  • Hydraface
  • Microneedling
  • Massage bien-être

Je vous accueille sur rendez-vous au sein du « Centre Alpin du Bien-Être », du mardi au jeudi de 10h à 19h et les vendredi & samedi de 10h à 18h.

Franck GIRARD – Chiropracteur

Franck GIRARD06.01.74.45.21

Diplômé de l’Institut Franco-Européen de Chiropraxie (IFEC), de la Fédération Internationale de Chiropratique du Sport (FICS) et titulaire d’un Diplôme Universitaire sur « La prise en charge préventive du sportif », cette profession me permet d’allier le monde du sport et celui de la santé que j’affectionne depuis toujours.

Originaire des 2 Alpes, j’ai grandi dans le monde du ski ; Etant curieux de nature, je suis sensible aussi à la cause environnementale et à l’Art.

Je consulte au Centre Alpin du Bien-Être les mercredi.

Morgane BILLAUD – Naturopathe

Morgane Billaud06.87.35.75.36

Je m’appelle Morgane Billaud et je suis naturopathe de profession.

J’exerce en parallèle en tant que préparatrice en pharmacie, ce qui me permet en complément des méthodes naturelles, de bien connaître les médicaments, leurs contre-indications et les pathologies.
Tout au long de mon expérience professionnelle en officine, je me suis très vite intéressée au pouvoir des plantes. J’ai donc rapidement ressenti le besoin de m’orienter vers des médecines alternatives telles que la naturopathie et la méditation.

Ainsi je suis titulaire d’un diplôme certifié de naturopathie, rééquilibrage alimentaire mais également de phytothérapie et Aromathérapie.
J’ai aussi un certificat de qualification professionnelle en dermatologie et cosmétologie.

Mes compétences et mon empathie nous permettront de travailler ensemble et de façon méthodique, aussi bien en prévention que pour accompagner les maux du quotidien.

Laurine PINEAU – Naturopathe

Vestiaire Naturel06.26.81.59.01

J’ai longtemps exercé en herboristerie (sur Lyon), entre le conseil au comptoir, les cours et les consultations. Avant ça, j’ai consacré de nombreuses années au sport à haut niveau. C’est pourquoi aujourd’hui une grande partie de mon activité est dédiée aux bien-être des sportifs.

Spécialités :

  • Sportifs
  • Troubles digestifs
  • Troubles ostéo-articulaires

Principales techniques utilisées :

  • Gemmothérapie, mycothérapie (champignons) et phytothérapie
  • Micronutrition et conseils alimentaires
  • Aromathérapie (Huiles essentielles)

La naturopathie s’intéresse à vos problématiques physiologiques et émotionnelles dans le but de réguler votre organisme dans sa globalité.

Une séance se déroule en deux étapes :

  • un bilan sur le fonctionnement de votre organisme
  • une partie de conseils, portant sur l’alimentation, l’hygiène de vie, la phytothérapie, les compléments alimentaires (naturels) ou encore certaines pratiques de gestion émotionnelle.

Clara SERVOIS – Yoga, Coaching & Préparation mentale

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« Cheminer vers soi et déployer son potentiel »

Ma mission :

Accompagnatrice du changement, je vous guide avec sensibilité et bienveillance sur le chemin de votre transformation personnelle. Quelques soient les outils et méthodes utilisés, la compréhension et l‘acceptation de soi constitueront la clé de notre travail. Bienvenue en vous-même..

Mes prestations :

↠ Yoga & Sons : entamer un parcours initiatique personnel visant le bien-être et l’harmonie – cours collectifs, cours particuliers, ateliers & stages à thème.

↠ Coaching : dénouer une situation et piloter une vie en accord avec ses besoins – accompagnements individuels, ateliers & séjours à thème.

↠ Préparation mentale : développer et mobiliser ses ressources mentales pour performer -accompagnements individuels, ateliers & séjours à thème.

Pour qui ?

Particuliers, sportifs, étudiants & entreprises

Les outils utilisés :

Yoga, Méditation, Sonothérapie, Méthode Target et PNL (programmation Neuro-Linguistique)

Shirley GUEVEL – Naturopathe

Shirley Guevel06.73.01.96.58

Naturopathe certifiée de l’école ISUPNAT et de la FENA, je vous accompagne de façon personnalisée vers le bien-être et la santé.

A l’issue d’un premier bilan de vitalité, nous établissons ensemble un plan d’hygiène de vie qui réponde au mieux à vos besoins et problématiques.

Bien que nous soyons tous faits de la même façon, nos besoins, nos capacités d’adaptation, de digestion, de gestion du stress et des émotions… diffèrent. C’est pourquoi j’ai particulièrement à cœur la prise en compte à la fois de l’être humain dans sa globalité (le corps et l’esprit) et dans ce qu’il a d’unique. 

Écoute, accompagnement personnalisé et « pas à pas » sont pour moi les maîtres mots.

Conseils en alimentation, techniques respiratoires et de relaxation, techniques manuelles telles que le massage ou la réflexologie, usage des plantes au travers de l’aromatologie et de la phythologie ou encore usage de l’eau, sont autant de conseils et de pratiques que je peux être amenée à utiliser.

Fanny TROUVE – Naturopathe & réflexologue plantaire, spécialisés sur la sphère émotionnelle

 
Je propose un accompagnement complet en Naturopathie spécifiquement dans les situations de stress, de fatigue, d’angoisses, mais aussi pour toutes les personnes qui souhaitent tout simplement se sentir mieux émotionnellement et physiquement en fonction des différentes phases de vie qu’elles traversent.
Pour cela je m’aide si besoin des plantes médicinales, des huiles essentielles, des Fleurs de Bach mais aussi nous revoyons ensemble les points de votre hygiène de vie et de votre alimentation qui peuvent être améliorés dans le but d’atteindre un bien-être émotionnel et physique.
La Réflexologie plantaire et énergétique est un outil essentiel afin d’aider le corps à se rééquilibrer

Aurèle GERMAIN – Sophrologue et praticienne en Jin Shin Do (acupression énergétique)

 
La sophrologie est une pratique psychocorporelle qui allie des exercices de respiration, des postures simples, et une visualisation positive.
Cette pratique est particulièrement efficace pour gérer le stress et les crises d’angoisse, pour réussir à prendre du recul et lâcher prise, et apporter ainsi un mieux-être général.

La sophro est utile pour se préparer à un événement (examen ou accouchement par exemple), mais aussi pour surmonter les épreuves de la vie (surcharge mentale, deuil) ou encore développer sa confiance en soi.

Le Jin Shin Do, technique manuelle d’acupression énergétique, permet de débloquer des tensions, refaire circuler de l’énergie dans des zones du corps meurtries ou ré-harmoniser le corps énergétique.
C’est une pratique douce qui peut venir soutenir, sur un autre plan, le travail effectué avec la sophrologie.

Je suis heureuse de vous accueillir au
Centre Alpin du Bien-Être (CABE) le jeudi.

Sophie LAGRANGE – Professeur de yoga et praticienne en massages biodynamiques

 

Convaincue de l’existence d’un lien corps-esprit invisible mais bien réel, et désirant donner à ce sujet une place principale dans ma vie actuelle, j’ai récemment troqué mon travail d’ingénieur, les power points et autres casques de chantier, pour les tapis de yoga et la table de massage.

Je vous propose, via une approche douce et bienveillante, de vous accompagner dans une reconnexion corps-esprit à travers, selon vos besoins :

  • Un cours individuel de yoga :

« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au Yogamais le Yoga qui doit être adapté à la personne » – T. Krisnhamacharya

Suite à un rapide entretien et à l’observation de la façon dont vous pratiquez certaines postures, nous définirons ensemble une séance à pratiquer en autonomie, adaptée à votre mode de vie et à vos besoins. Un suivi sur plusieurs séances espacées de 1 à 2 mois est recommandé.

  • Un massage biodynamique (cycle de 3 à 10 séances espacées de 1 à 2 semaines) :

« Le corps est le livre dans lequel est inscrit toute notre histoire » – C. Lewin

Ces séances sont une invitation à :

    • Prendre un temps pour vous, une parenthèse dans votre journée,
    • Vous reconnecter à votre corps,
    • Voyager à l’intérieur de vous-même, prendre petit à petit conscience de vos ressentis,
    • Donner la parole à votre corps, en découvrir ses messages,
    • Libérer les tensions émotionnelles, psychiques (peurs, stress du quotidien, choc émotionnel, trauma, etc), qu’elles soient récentes ou anciennes,
    • Stimuler la capacité naturelle de votre corps à s’autoréguler

Au bout de ce cycle de massages, une évolution vers une approche thérapeutique psycho-corporelle pourra être envisagée.

Mes formations :

  • Professeur de yoga :

Rishikesh Yog Dam School en Inde
Sadhana Life Center en Isère

  • Psychologie Biodynamique :

Ecole de psychologie Biodynamique de Lyon sur 3 cycles. J’entame cette année le 3e et dernier cycle.

Cécilia FLORENT – Réflexologue certifiée et Masseuse

 

Nantaise d’origine, Grenobloise d’adoption, praticienne en santé bien-être et réflexologue certifiée. Membre de la Fédération Francophone des Praticiens et Enseignants en Réflexologie (FFPER). Passionnée d’art, de nature, de l’Asie et des médecines ancestrales, mon chemin a un jour croisé celui des médecines douces et de l’art des soins asiatiques. J’ai un parcours atypique, car je suis une ancienne barmaid reconvertie, ce qui m’a apporté beaucoup de rencontres et de partage avec les autres, de compréhensions des liens sociaux et des nombreuses dimensions, dualités et difficultés émotionnelles que notre époque apporte aux humains.

J’ai découvert les nombreuses vertus des médecines douces depuis toute petite, et mon parcours personnel m’en a prouvé les bienfaits tout au long de ma vie. Puis un jour le déclic est arrivé, et j’ai décidé de guider à mon tour les autres vers le chemin des libérations personnelles et les aider à s’apaiser. L’Arbre Lune est né.

Je propose aujourd’hui de vous apporter mes soins en douceur grâce à différentes méthodes, apprises tout au long de mon parcours de vie. La réflexologie plantaire (méthode Ingham, et méthode chinoise), la réflexologie faciale (ou Dien Chan), et le massage bien-être californien-suédois. Grâce à ses différentes spécialités, je permets à votre organisme de se reconnecter à ses capacités d’auto-guérison innées, et de vous accompagner sur le chemin de vos rééquilibrages physiques et émotionnels, avec douceur et attention. Relaxation profonde, reconnexion à soi, soulagement des douleurs corporelles, apaisement du stress, de l’anxiété, des troubles du sommeil et du mental.

Je vous propose mes consultations au Centre Alpin du Bien-être à Grenoble (38), sur rendez-vous.